Startplaats: Pronsfeld
Hoogtemeters: 2250 m
Windrichting: O heen, W terug
Route downloaden op RouteYou

De track start bij het voormalige treinstation van Pronsfeld, wat nu is ingericht als parkeerplaats voor toeristen. Allereerst wordt het geasfalteerde fietspad over de voormalige spoorlijn naar Waxweiler gevolgd. Het dal van de rivier de Prüm wordt verlaten via een prachtige klim over een eenzaam goed geasfalteerd weggetje met 5 haarspeldbochten, Geweberhof geheten. Vervolgens gaat het via vele kortere beklimmingen naar het landschappelijk aantrekkelijke dal van de rivier de Kyll. Aldaar wordt enkele keren uit het Kylldal weggeklommen (bijv. naar Erntehof en naar de Salmer Höhe) en er weer naar toe afgedaald. De laatste klim uit het Kylldal gaat door het dorpje Kopp waar stijgingspercentages van 11% bereikt worden. Via Schönecken gaat het weer richting Pronsfeld over rustige wegen en enkele pittige klimmetjes.